- Пн. - Пт.: 7:30-20:00
- Сб. - Вс.: 8:00-20:00
«Одевайтесь по погоде, чаще мойте руки, закаляйтесь!» Считаете, что этого достаточно, чтобы защититься от простуды и гриппа? Существует, как минимум, 13 оригинальных способов укрепить иммунитет и сохранить здоровье, когда все вокруг кашляют и чихают.
Россияне часто сталкиваются с заболеваниями щитовидной железы, независимо от региона. Основная причина — недостаток йода в рационе. Однако не менее распространено и другое состояние, не связанное с дефицитом йода, — болезнь Грейвса, которая особенно часто встречается у женщин.
«Известия» разобрались, когда стресс начинает вредить организму, как он переходит в хронический и что делать, чтобы снять нервное напряжение.
Разбираемся вместе с врачами и тренером, какой пульс считается нормальным, что делать в случае отклонений и каковы их причины.
Орехи очень полезны и питательны, поэтому относятся к высококалорийным продуктам. Наверное, это один из самых калорийных продуктов с высоким содержанием ненасыщенных жиров. Они выручают, когда нужно быстро перекусить, подходят как вегетарианцам, так и последователям кетодиеты. Это один из самых доступных и вкусных суперфудов. Но есть ситуации, когда от них лучше воздержаться. Разбираемся с диетологом медицинской лаборатории "ЛабКвест" + "Q-Клиника", кандидатом медицинских наук Дарьей Русаковой.
Ученые выяснили, что синдром хронической усталости может возникать из-за вирусов. При таком синдроме человек с трудом выполняет работу и повседневные действия, а качество его жизни сильно страдает — состояние может сохраняться месяцами и даже годами. Почему возникает синдром хронической усталости, как его распознать и как от него защититься, выясняли «Известия».
Боль — самый простой и понятный на первый взгляд симптом. Если что-то болит, значит, явно есть проблемы со здоровьем. Но знаете ли вы, что далеко не все органы в нашем теле способны болеть в привычном понимании этого слова? Об этом и о том, почему мозг болеть не может, а голова, наоборот, очень даже часто, рассказывает врач-терапевт медицинской компании «ЛабКвест» Ольга Шашкова.
Младшеклассники, как и ребята постарше, могут получить горячие завтраки и обеды в школьной столовой. Но иногда хочется поесть и на короткой перемене, поэтому многие родители кладут чадам в рюкзаки контейнеры (ланч-боксы) с перекусами. Какие продукты лучше подобрать и от каких лучше отказаться? Издание «Вести Подмосковья» узнало об этом у специалистов.
После разделки рыбы остаются потроха-запчасти, которые обычно выбрасывают. А зря. Рыбьи молоки в последнее время переживают самый настоящий бум популярности. О том, насколько полезен этот субпродукт, рассказывают диетолог и нутрициолог.
«Потенциально штамм «Эрис» может вытеснить другие, но станет ли он доминирующим — ответить сложно, потому что пока зафиксировано только несколько случаев, в каждом из которых заболевание протекало в легкой форме. В любом случае, мы в определенной степени готовы — поскольку «Эрис» является разновидностью «омикрона», в России его могут выявлять всеми ранее разработанными ПЦР тест-системами», — говорит директор по лабораторной медицине компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника», кандидат медицинских наук Любовь Станкевич.
Впереди нас ждет осень, а вместе с ней и сезонный рост заболеваемости из-за похолодания, возвращения людей в коллектив после отпусков и так далее. Мы скорее ждём новую вспышку гриппа и рост заболеваемости им с конца октября по апрель», — говорит директор по лабораторной медицине компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника», кандидат медицинских наук Любовь Станкевич.
Грибок, или дерматомикоз — заразное и очень неприятное заболевание, которое требует быстрого лечения. Однако угроза таится не только в проблемах с внешностью и дискомфорте, а и особенностях самой инфекции, которые затрудняют ее диагностику. Об этом подробно рассказала директор по лабораторной медицине лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Любовь Станкевич.
Если очень хочется сбросить лишние килограммы, мы садимся на диету. Но это серьезная ошибка. Голодая, мы похудеем, но будем страдать, психовать, а в итоге еще и сорвемся и «наедим» лишнего. Какую же тактику выбрать, как худеть без диет? Объясняет врач-диетолог медицинской компании «ЛабКвест» Дарья Русакова.
Диетолог медицинской компании «ЛабКвест» Дарья Русакова рассказала, что особенно полезна зеленая гречка. «Отсутствие длительной термической обработки делает зеленую гречку лидером по количеству полезных для сосудов соединений, например, рутина. Она относится не к цельнозерновые культурам, а к плодовым семенам, поэтому в ней нет глютена, вызывающего аллергию и другие проблемы со здоровьем.
Одни мужчины зарастают щетиной на следующий день после того, как побрились. Другие могут годами пытаться отрастить роскошные усы и бороду, но безрезультатно. Почему так происходит и можно ли решить эту проблему? Разбираемся с терапевтом Лилей Джемилевой.
Наличие плесени в доме может привести к целому ряду неприятных и даже опасных последствий для здоровья, в том числе к пневмонии, менингиту, миокардиту, бронхиальной астме и головным болям. Об этом в разговоре с «Известиями» 17 августа рассказала заведующая подразделением микробиологических исследований лаборатории «ЛабКвест», врач-бактериолог Вера Бондарчук.
Витамин D играет очень важную роль в поддержании здоровья человека и отвечает за многие процессы в организме. Вокруг него вращаются разные мифы, а некоторые интересные факты остаются малоизвестными, рассказала «Известиям» 9 августа директор по лабораторной медицине лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Любовь Станкевич.
В наше время аллергия больше не приговор. Если вы мечтали завести домашнего любимца и при этом чихаете каждый раз, когда погладите кота, есть несколько способов решить эту проблему.
Врач высшей категории «ЛабКвест» + «Q-Клиника», Евгений Сирота, объяснил, о чём может говорить тяга к несъедобному.
Когда человек быстрее и сильнее пьянеет — выпив 100 граммов алкоголя «наперстками» или за один прием? Как влияет на организм растягивание удовольствия от спиртного? Объясняет врач.
Мы получили вашу заявку и в ближайшее время с вами свяжется наш специалист.
Стаж